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一般法人在評估一檔個股的目標價時,最常見的評價方式是仰賴本益比股價淨值比這二個數字,本文僅就股價淨值比提出教學,本益比的教學文章點擊後閱讀 認識 本益比 PE Ratio 。


中文名稱: 股價淨值比
英文名稱: Price-Book Ratio (簡稱 P/B、PBR)
名詞定義: 一家公司某一時點股價相對於最近季底每股淨值的比值,通常以倍數(multiple)顯示,當股價高於每股淨值時,比值大於1,當股價低於每股淨值時,比值小於1。
計算公式:

股價淨值比(PBR)=每股市價/每股淨值

 

每股淨值=(淨值-特別股股本)/ 普通股股本

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從類股中可觀察到只有光電類沒有破100點~只有63.36點!

離2007最高點120還有一半的差距~可以期望!!

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其中奇美電在股價上看起來基期都滿低的~應該可長期擁有!

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全台登革熱病例近兩千,且集中南台灣, 由於筆者家住南市東區,前院、後院均栽種許多花木,因此蚊子相當多;前院是較小品種,叮咬之後,奇癢無比,後院的蚊子則屬較大型,有二、三種類,較易撲打  

在懸掛滅蚊燈、點燃蚊香,雙管齊下之後,仍無法杜絕。

有一次筆者與隔壁鄰居閒聊中,她告訴我一項驚人的發現就是在院中放置一個盆子,盆中以皂絲或洗衣粉混合適量的水,過後數日,水盆中竟然佈滿許多死亡的幼小蚊子蟲卵(孑孓),相較之下,漸漸地,居然院中的蚊子已減少大半,幾盡滅絕, 幾乎可以不用再以各種蚊香、殺蟲液去對抗蚊子。

經筆者依例在自家前、後院放置裝滿皂絲、洗衣粉之混合溶液 ,實驗數日之後,果然奏效;在與鄰居那位退休國中教師商議之後, 覺得有必要將之公諸社會大眾,一 方面既可遏止南台灣日益猖獗可能爆發引起高死亡率的登革出血熱, 另方面又能改善整個大環境中休戚與共的居家品質, 如果讓有緣眾生能因而與持續發燒的登革熱疫情絕緣, 也算是「助人為本來之本」的另一種菩薩行吧!


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家庭主婦不愛用洋蔥做菜,處理時會讓人流眼淚,很多人也怕洋蔥味。

除非是 手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。

但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質酥鬆症的人 ,最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。

因為權威期刊「自然」的最新研究報告 指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。

洋蔥預防骨質流失的效果,甚 至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。

研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續四週後, 公白鼠的骨質平均增加了13.5-18%。

另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有 洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。

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腸胃可以說是人體中最勞累的器官之一,每天必須消化、 吸收人體中進進出出的食物,以提供體內各器官與細胞足夠的養份, 一旦腸道開始老化,身體的細胞也將隨之衰老,也因此, 平時如何保養自己的腸胃道,顯得格外重要。

醫師建議大眾: 加強體內有益菌的生長,活化腸道細胞,每個人都可擁有健康腸胃環境。

相信許多人都經歷過這樣的事件:踏進老人家剛上過的廁所, 迎面而來的正是一陣惡臭,久久揮之不去。

主要原因在於老化的腸道充滿有害菌, 使年長者的排泄物充斥著濃烈的惡臭。

事實上,年輕人吃多了肉類或便祕時, 也往往帶有腐敗的臭味,這也是有害菌分解食物後所造成的惡氣。

在這些臭便中,含有許多致癌、加速老化的物質,日常生活如果對腸胃疏於保養, 很容易疾病纏身,甚而導致癌症的發生。     

人體腸內的細菌可分為三大類:

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 1. 身體太累易招蚊引蟲                      

每當你和一群朋友在一起聚會或是在任何地方,常常莫名其妙的,蚊子特別喜歡 咬你,而不去攻擊別人。其實,那是因為你的身體已經非常疲勞血液變成酸性, 且鼻中所呼出去的二氧化碳的濃度非常高,此二氧化碳在你的頭上約四呎的地方 ,形成一股潮濕溫暖的氣流,吸引蚊子來襲擊你。這表示你的身體已不堪負荷, 應該馬上回家休息了,不要再透支體力,以免造成更大的問題。美國科學家的實 驗,當捕蚊器放在屋外的庭院,平均每個晚上可以捕捉殺死八萬隻蟲子,但其中 卻只有少數幾隻蚊子,換句話說補蚊器對蚊子是沒有什麼用的。至於普通的煙蚊 香及電蚊香,僅能稍稍驅趕蚊子,仍然有被咬的可能,並沒有廣告說的那麼神奇 。而噴茶樹精油在身體上,由於其中所含的成份,反而是防止蚊子叮咬較有效的 方法。

2. 常吃香雞排和麻辣鍋容易掉頭髮?                   

你相信常吃香雞排和麻辣鍋容易掉頭髮嗎?逛街時常常嘴饞,或者因為趕時間而 喜歡吃雞排,聞到雞排香味就忍不住掏腰包買一份來吃;而寒流的來臨吹得人冷 颼颼,再加上現代人飲食口味重,因此麻辣火鍋於雨後春筍般地成立,愈來愈多 人愛上吃麻辣鍋,偶爾吃這些是不打緊,但常常吃的人最好有個心理準備,吃多 了很容易掉頭髮喔!吃多了這些刺激性強的食物,再加上過於油膩對於頭髮的生 長會產生不良的影響,甚至會直接造成落髮。許多人因為工作和生活壓力大,又 喜歡通宵達旦地熬夜,而偏重口味的飲食就使得維生素的攝取量減少了很多。雖 說頭髮會新陳代謝,每天梳頭時掉一點是正常的,但是當你的生活與飲食習慣過 於偏差時,會因攝取過量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞,此時 頭髮不掉也難囉!除此之外,吃太辣的東西會造成髮質乾,而菸酒過多則會讓流 經頭皮微血管的血液循環不良。要是你嫌頭髮太多、髮質太好,那就儘量放縱自 己吧,只是過沒多久,你可能會悔不當初喔!

3. 多吃梅子可殺菌兼改善體質喔!                  

你一定不知道有百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者都是酸性血 液體質吧?!正常人的血液反應應是呈現弱鹼性,要想讓酸性血液淨化,使它回 復成弱鹼性,除了多吃鹼性反應的食物之外,還可以多吃梅子來改善體質!有專 家指出,多吃梅子除了可以殺菌之外,還可以淨化酸性體質的血液喔!像砂糖、 肉、米和酒等都酸性食品,宜少吃。要不然就要多喝鮮奶乳,多吃海藻類、蔬菜 類和酸梅等鹼性食品來中和體質。比方說:你要是吃進100克的蛋黃(酸性食品), 那就得吃上1200克的洋蔥或400克的甘藍菜才能達中和的效果!但若以吃酸梅來 改善時,卻只要吃5克就行了,因為酸梅含有充分的鈣、鈉、磷和鐵等成分,由 此可見它是具有強效的鹼性食品,想要改善體質,一點也不難喔!

4. 喝熱牛奶真能治失眠?                 

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股票名稱 買進日 賣出日 買進價 賣出價 股數

2603 長榮海         2010/12/13 2010/12/20 26.5 26.8   1000

   投資成本 出帳金額  損益 報酬率%

    26537 26682 145 0.55

ps.判斷漲價變緩,出場.12/22貨櫃航運消息大好少賺一筆

ps.ps.賣股前要先收集市場訊息再加以判斷!!

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一年一度的聖誕節又到了,是不是想找特定造型的聖誕樹吊飾?還是聖誕變裝Party不知道該買什麼?或者是想買玩具給孩子當禮物,但價格太高,買不下手?女友的聖誕禮物怎樣挑才特別?想要利用聖誕節好好犒賞自己一番,可是預算只有一點點?

你的心聲,淘寶網全都聽到了。淘寶網十二月熱門關鍵字就是聖誕節、聖誕裝飾、聖誕禮物,充滿濃濃的節慶意味,只要在淘寶網搜尋框輸入「聖誕禮」,下方就會出現許多相關的選擇:「聖誕禮物—創意」、「聖誕禮物—男生」、「聖誕禮物—女生」、「聖誕禮物—兒童」、「聖誕禮物—浪漫」、「聖誕禮物—情侶」,甚至連「聖誕禮物—批發」都有!

許多賣家和商品頻道也紛紛規劃聖誕專案活動,並推出聖誕價,一網打盡網友對於聖誕節的所有需求。由於淘寶網商品價格相當划算,以國際快遞運送也很方便,不少台灣網友今年就嘗試在淘寶網上選購聖誕禮物。

「在淘寶網上,先挑選評價好的賣家,再用阿里旺旺多詢問,就可以買到很多廠價直購的商品,品質不錯,價格又優惠,買起來一點都不心痛!」練小姐不只選購了聖誕禮物,也參加了淘寶網正在舉辦的週三中午刷卡秒殺活動,是最新公布的CITIZEN WICCA時尚錶幸運得主之一。

想要像練小姐一樣,用不到一折的秒殺價帶走時尚精品,好好犒賞自己一番嗎?想要立刻上淘寶網挑選小孩、情人的聖誕禮物嗎?淘寶網從今年五月起,設立了台灣客服熱線(02)7706-3088,只要一通電話,就能解決網友對於淘寶網的所有疑問,包括註冊、付款、運費等等。專線服務時間為週一到週五,早上9點到晚上6點(週六、週日及內地公共假期休息),或是直接到台灣會員Q&A了解,網址是:http://www.tmall.com/go/act/sale/twhy.php

 

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體質是慢性疾病的開始(晚餐別太晚吃)晚上8:00再吃晚餐就算''宵夜'' 了!你是不是也常忙到8:00才吃飯呢!!根據統計國內70%的人具有 酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵,吃越好得慢性疾病的機率就會 很高。因為體質變酸,酵素作用會受到阻礙,內分泌失調,荷爾蒙也會 受阻礙。酸性體質的朋友,一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物,事實 上是雪上加霜,只會讓身體越來越糟,要找出問題的根源去改變你的體 質,才是根本解決之道。

《熬夜會使體質變酸》

晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產 生的毒素會很多,會使體質變酸 ,通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽 煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在12:00以前睡覺,不要常熬夜 ,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃肉,盡量吃碳水化合 物,這樣隔天才不至於很累,可把傷害減至最低。

《吃宵夜的人,體質容易變酸》

時常交際應酬的生意人,通常壽命較短,易患糖尿病、高血壓。凡是晚 上8:00再進食就稱做宵夜。吃宵夜隔天會疲倦,爬不起床,肝也會受損 ,因為睡覺時,人體各器官活動力低,處於休息狀態,因此食物留在腸 子裡會變酸、發酵、產生毒素傷害身體。

《早起的人身體好》                           

人體在凌晨4:30,體溫達到最低點,血液循環最慢,因此古時候練功的 人在4:30以前就起床。如果睡太晚,血液循環變慢,氧氣也跟著減少, 變成缺氧性燃燒,會使體質變酸 

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下面的表格是鞋號的尺寸對照,台灣常見的尺寸形式都囊括在當中了,需要的人請自行取用。


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蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。

葡萄柚汁Grapefruit降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。

奇異果汁Kiwifruit含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。

芒果汁Mango幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。

鳳梨汁Pineapple消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。

木瓜汁Papaya消滯潤肺,幫助消化蛋白質。

西瓜汁Water melon消暑利尿,降血壓。

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1.橘子汽水(芬達)

他們現場開了一罐芬達, 而且也照著罐子上的汽水 成分說明 ,另外準備了一模一樣的材料,現場示範,結果果然調出來的 飲料和芬達一模一樣,而且除了水、糖以外,其餘的都只有化學原料, 真的很可怕!! 

2.非鮮搾的柳橙汁

這是人工合成的飲料,先將柳橙泡過鹽酸 (就是用來 洗廁所的)以後,使其皮去除苦味、軟化纖維,之後,再加入色素、香精、 以及維他命C,這就是我們喝的柳橙汁!天然的柳橙汁的成本是不可能這麼 便宜的,千萬要看清楚成分!! 

3.雞蛋蜜豆奶

所謂的雞蛋並不是添加雞蛋,而是添加含有蛋的香料,   吃多了有害身體健康!!

4.芋頭奶茶

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清晨忌吸煙

人甦醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平,呼吸的頻率較慢,體內積滯的二氧化碳較 多,這時吸煙會使支氣管因抽煙的刺激而導痙攣收縮,使二氧化碳的排出受阻, 從而產生氣悶、頭暈、乏力等症狀。

空腹忌喝牛奶  

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收,而空腹喝牛奶時胃排 空很快,蛋白質還不及被吸收即排到大腸,不但造成營養的浪費,而且蛋白質還會  在大腸內腐敗成有毒物質。

如廁忌看報

大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動,許多人習慣於拿上一份報紙或一本 書,一蹲就是小半天。如廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞便刺激 的敏感性,久而久之會引起便秘。

室內忌養飛鳥

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打雷勿下車

車子在山路上行駛,假使遇到大雷雨,千萬不要下車走動。這時候應先關車窗,再收起音機天線。萬一感覺有雷電打在車上時,也勿須驚慌,可以繼續行駛,因為車子本身就具有避雷的效果。

蔬菜如何解毒

大多數的農藥噴灑後,在一定的天數內,會被植物體內的酵素分解掉,買回來的水果蔬菜,先放個幾天,讓殘毒有時間被分解掉,但,放入冰箱冷常後便沒有如此效果,因冰箱內的溫度會抑制果菜酵素的活動,無法分解殘毒,只需放在室內陰涼處即可,不過並不適用於容易腐爛的葉菜類!

青椒去蒂再清洗

多數人在清洗青椒時,習慣將它剖為兩半,或直接沖洗,其實是不確的,因為青椒獨特的造型與生長的姿勢,使得噴灑過的農藥都累積再凹陷的果蒂上!

廚房拖地先放醋

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飲茶防癌:茶不但可阻止至癌物--亞銷胺在體內合成.同時也有抑制亞銷胺 致癌的作用茶中微量元素點有抵抗腫瘤及消除自由基的作用.專家發現.綠茶還具 有抗細胞突變的效應 運 動 防 癌: 美國專家調查研究發現.運動可預防直腸癌的發生.特別對於女性. 獲得的效果更好 

戒煙防癌 :煙中許多化學成分和放射性元素都能致癌.尤易導致肺癌

歡笑防癌 :日本專家對觀看喜劇合相生表演的79名癌症病人進行了血樣測定. 發現病人在笑過之後.體內天然殺傷癌細胞的活性物質大大提高

開窗防癌 :地面和其他建築材料都能釋放致癌氣體--氡及其子體(氡裂便後的 物質).常開窗可使室內空氣中這類致癌物降到最小密度.

睡眠防癌 :澳大利亞專家強調.睡眠不好.人體就很難控制住細胞在分裂過程中 不發生突變而成為癌細胞.故保證睡眠質量是防癌的首要因素

防輻射致癌 :長期受大量紫外線照射可置皮膚癌.因此.避免陽光中紫外線長 時間的反照射.可預防皮膚癌及黑色素痣癌變的發生

防肥胖致癌 :美國一大癌症研究中心的資料顯示.腰部以上特別肥胖易患乳腺 癌.腰圍及臀圍差別不大者較一般婦女風險高6倍

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股票會說話,只是你必須聽懂

其實,股票是沒有聲音的,它只能透過特殊的肢體動作來表達“會漲”、“會跌”的情緒,而你必須學著去“傾聽”!現在,要為大家介紹股票的三種肢體語言:

    1股價與大盤指數背道而馳

當股市反映利多,指數大漲,但不幸,你“養”的那只股票收盤卻是下跌,哪怕只是區區的一毛錢。請別安慰自己,認為它很有“個性”。

    要知道,像這種“萬人皆漲、唯它獨跌”的股票,或許已表示公司出了問題,也不排除有特定人士在借機出貨。第二天大盤若只是來個小小拉回,更還可能發生“別人小跌,唯它大跌”的悲劇呢!

    總之,像養羊一樣,你必須學會察言觀色。股票已經在說話了,它說:“我生病了,請勿打攪!

    2成交量異常變動

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美金台幣20年走勢.bmp 股市走勢.bmp 


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 更新日期:2010/12/16 04:11

鐵工局又肇禍影響台鐵營運?昨天下午1點多高雄站號誌故障,造成12列車約2千名旅客行程受到延誤,交通部次長張邱春說,台鐵及鐵工局都有問題,要檢討。 

昨天下午1點21分,台鐵高雄車站機房繼電器室線路短路燒毀保險絲,造成北上號誌系統無法運作,光是找到故障原因,簡單換個保險絲,就花了半個多小時,直到2點04分才恢復正常。其中22次莒光號誤點最長達40分鐘,但未達60分鐘退費標準。 

台鐵指出,鐵工局施作地下化工程,在機房繼電器室作業不慎才造成短路。鐵工局回應,可能是保險絲老舊、施工配電使用造成負載過重或施工同仁粗心碰到,不過同仁都表示未碰到,也沒操作造成負載過重。台鐵則說,沒有老舊問題,碰到短路只是萬分之一秒,不一定會察覺,相信施工人員絕非故意。 (記者李文儀)

 

昨天我老婆坐13:00的火車後來15:00多跟我說還沒到台中~看來也是受波及!

我也已經不坐火車很久了!如果要坐選擇一定是高鐵->客運->火車!

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買進/抽籤 股票名稱  買進日       賣出日 買進價 賣出價
   買進 2316 楠梓電 2010/12/13 2010/12/16 21.9 20

 

股數 賺賠 手續費 交易稅 淨損益 淨損率
1000     - 1900 28 60 19912  9.1%

 

本想說看月線是往上趨勢應該可跟上一小段!

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從{流浪動物之家基金會}創立以來,這些年來不斷的救援收容街上可憐流浪受傷的動物們,所有傷難的流浪動物醫療費也由 基金會以及各地愛心捐款支出,也幫了許多可愛的動物們藉 由送養會找到了一個幸福溫暖的家,為了收容在街上流浪也 送不去的動物們,我們在貢寮設置了保育場,讓所有受傷以 及送不出去的動物們,讓牠們免於飢餓、免於寒冷、免受虐 待並再有專人的照護之下在保育場內直到終老,現階段社會 問題所面臨的就是流浪動物數量不斷增加各地方不少受虐 傷難動物的問題不斷產生,看在基金會的眼裡,心中難過萬 分,為了減少街上流浪動物數量增加的問題,也爲了想幫助 街上許多受虐以及傷難的動物們,基金會全體同仁長期以來 的夢想,就是希望能有一個設備完善並有效率的TNR緊急 救援小組,並有一台”TNR緊急救援專車,以落實TN R的實施以及緊急救援街上傷難動物,我們必須透過大家的 支援,來跟著我們一起完成這個夢想,未來我們將帶著所有 人的愛心,一起救援街上傷難流浪動物們! 

 請各位跟著我們一起完成這個夢想

  

流浪動物之家基金會衷心期待您的關心與幫助您可用下列

任一方式捐款幫助基金會!

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